Vì sao đàn ông dễ dàng thiếu tôn trọng phụ nữ? 3 sự thật phũ phàng bạn cần biết ngay!

Bí mật 1: Nếu bạn coi trọng bản thân mình hơn thì sao?

Vì sao đàn ông dễ dàng thiếu tôn trọng bạn? Bởi vì bạn cho phép họ làm điều đó.

Nếu ai đó có thể lặp đi lặp lại những hành động không tôn trọng, nghĩa là bạn đang ở lại và im lặng chấp nhận. Chúng ta không thể kiểm soát hành vi của người khác, nhưng chúng ta có quyền lựa chọn cách phản ứng.

Lẽ ra, khi bị đối xử tệ, bạn nên lựa chọn: rời đi, nói ra, hoặc tự bảo vệ mình. Nhưng thực tế nhiều người lại im lặng, thậm chí bào chữa cho hành vi thiếu tôn trọng đó, hết lần này đến lần khác.

Vì sao? Vì bạn đã yêu người đàn ông đó, hoặc đang phụ thuộc cảm xúc. Và khi giá trị bản thân của bạn thấp, bạn còn rơi vào trạng thái bất hòa nhận thức – nghĩa là hành vi và suy nghĩ không còn thống nhất. Bạn sẽ luôn tìm cách hợp lý hóa để ở lại.

Cách thoát ra là gì?

Hãy hỏi bản thân một câu duy nhất:

“Nếu mình coi trọng bản thân hơn, mình có chấp nhận để anh ta đối xử với mình như vậy không?”

Câu trả lời sẽ hiện ra rất rõ. Khi bạn có sự tự trọng, bạn sẽ biết mình xứng đáng hơn và không còn dễ dàng chịu đựng những gì không xứng đáng.

Bí mật 2: Hãy chớp lấy tiếng nói bên trong

Nhiều người bị đối xử tệ, đến mức không thể bào chữa được nữa, nhưng vẫn không rời đi. Vì họ đã quen, đã gắn bó, đã sợ cô đơn… Rồi họ bắt đầu tự trách mình, tự hạ thấp bản thân.

Bạn sẽ bắt đầu nghe chính mình nói: “Chắc tại mình chưa đủ tốt”, “Mình đáng bị như vậy”… và cứ thế quay lại, hoặc tiếp tục chọn những người cũng đối xử tệ không kém.

Cách phá vòng lặp này là: hãy chớp lấy tiếng nói bên trong mình.

Tiếng nói đó là những khoảnh khắc bạn thấy "cấn cấn", thấy không ổn. Hãy tin vào cảm giác đó. Nó là bản năng tự bảo vệ bạn. Hãy dừng lại, lùi lại, quan sát lại người đang bên cạnh bạn.

Nếu bạn khó cảm nhận?

Hãy nghĩ về người chồng lý tưởng mà bạn muốn gắn bó trọn đời. Bạn mong người đó sẽ đối xử với mình thế nào?

Nếu người bạn đang quen hiện tại đối xử tệ hơn mức đó, thì không có lý do gì bạn phải tiếp tục mối quan hệ này.

Bí mật 3: Tiếng nói bên trong rất tội nghiệp, đừng phớt lờ nó

Tiếng nói đó giơ tay lên cảnh báo bạn nhiều lần, nhưng bạn bỏ qua. Nghe theo trực giác thôi là chưa đủ. Bạn phải có tự trọng, dũng khí và lòng tin vào bản thân thì mới dám hành động theo nó.

Khi bạn có giá trị bản thân thấp, bạn không tin vào chính mình. Dù tiếng nói bên trong có gào thét thế nào, bạn vẫn chọn chịu đựng.

Tóm lại, ba bí mật giúp bạn thoát khỏi sự thiếu tôn trọng trong tình cảm là:

1. Hỏi bản thân: Nếu mình coi trọng bản thân hơn, mình có chấp nhận điều này không?
2. Lắng nghe và chớp lấy tiếng nói bên trong mình.
3. Bạn không thể hành động đúng nếu bạn không tin vào giá trị bản thân mình.

Hầu hết những nỗi đau trong tình cảm đến từ việc người phụ nữ không bước vào mối quan hệ đó vì chính mình.