Rau cần tây là một loài thực vật thuộc họ Hoa tán. Cây cần tây có thân mọc thẳng đứng, thân có nhiều rãnh dọc, các nhiều cành mọc thẳng đứng. Lá có hình mắt chim, dưới gốc có cuống lá, thuôn dài có 3 cách, mép lá lượn tai bèo. Lá được xẻ thành 3 mảng hoặc không chia, tùy theo điều kiện phát triển của cây. Hoa nhỏ màu trắng nhạt, hoặc xanh lục nhạt, gồm nhiều tán. Hoa ở đầu cành có tán dài hơn cách tán còn lại. Quả cần tây có hình trứng, hình cầu. Xung quanh có vạch lồi chạy dọc theo thân quả.
Rau cần tây có 90,5% nước, 1,95% hợp chất nitơ, 0,07% chất béo, xenluloza 1,15% và 1,13% tro, vitamin A, B, C, các chất khoáng như Mg, Mn, Fe, I, Cu, K, Ca và vitamin P, cholin, tyrosin, acid glutamic và khi chưng cất cho từ 2-3% tinh dầu không màu rất lỏng, mùi thơm đặc trưng. Thành phần chủ yếu của tinh dầu là cacbua tecpen, silinen, sesquitecpen stinben, giaiacola, những lacton sednolit và anhydrit secdanoit…. Đây là đều là những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm cholesterol, kháng viêm, giảm cân, giúp hạ huyết áp,...
Ngoài ra hạt rau cần tây còn có tác dụng chống đầy hơi, kích thích bài tiết và gia tăng ham muốn tình dục. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những công dụng của cần tây với sức khỏe nam giới ngay đây thôi!
Nước ép cần tây có gì tốt mà sao Việt đổ xô nhau uống mỗi ngày
1 Bảo vệ gan, ngừa sỏi thận
Những người thường xuyên uống bia rượu, hút thuốc lá, chất kích thích thì việc giải độc gan là rất cần thiết. Bên cạnh việc dùng các thực phẩm chức năng giải độc gan, nam giới ăn cần tây sẽ có tác dụng giảm lượng chất béo xấu tích tụ trong gan đáng kể, đồng thời bổ sung một lượng chất dinh dưỡng giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích vị giác và thanh lọc giải độc.
Nam giới ăn cần tây thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận hiệu quả. Bởi cần tây có khả năng thanh lọc cơ thể, giúp lợi tiểu và kích thích sự lưu thông và tăng cường sức khỏe đường hiệu quả một cách hiệu quả. Bổ sung cần tây vào thực đơn hàng ngày hoặc uống nước ép cần tây đều rất tốt.
2 Tăng cường ham muốn
Bạn có biết cần tây có những tác dụng gì đặc biệt với nam giới ngoài những tác dụng kể trên? Bật mí luôn là loại rau này kích thích việc sản xuất chất lỏng trong quá trình xuất tinh. Do tăng khối lượng xuất tinh nên nhu cầu tình dục cũng tăng lên. Các dưỡng chất có trong rau cần tây được tìm thấy như vitamin B, đặc biệt là các khoáng chất như sắt, mangan, kali trong lá.
Cần tây giúp hỗ trợ sinh lý nam thông qua cơ chế tác động đồng thời lên toàn bộ cơ thể để giúp cơ thể nam giới nâng cao sức đề kháng, bồi bổ cơ thể từ đó cải thiện được chức năng sinh lý nam. Những người yếu sinh lý có thể ăn món rau cần tây nấu cùng thịt lợn tươi ngon, giàu đạm và nước dùng gà để tăng khả năng tình dục.
3 Phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư
Acid phenolic, flavonoids và furanocoumarins là những hợp chất chống ung thư mà cần tây chứa rất nhiều. Chúng có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Bạn hãy bổ sung các món ăn có cần tây vào thực đơn của mình hoặc thường xuyên uống nước ép cần đây để phòng ngừa ung thư nhé. Đây là loại thực phẩm vừa ngon lại phòng ngừa bệnh nguy hiểm mà bạn nên thêm nó vào thực đơn để sử dụng hàng ngày.
4 Phòng ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu
Ăn cần tây sẽ giúp giảm hàm lượng acid uric trong cơ thể, giúp lợi tiểu và đặc biệt có lợi trong việc phòng ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu, các rối loạn bàng quan và chống nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra ở bộ phận sinh dục nam giới.
5 Bổ sung khoáng chất sau quá trình tập luyện
Nước ép cần tây chứa nhiều natri và kali giúp bù lại các chất điện phân bị mất trong quá trình tập luyện. Nó cũng bù lại lượng nước mà cơ thể bị mất nước qua mồ hôi.
6 Giảm táo bón và lợi tiểu
Chất natri và kali trong rau cần tây giúp kích thích quá trình sản xuất nước tiểu và làm cho chúng được thải ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Ngoài ra, tác dụng nhuận tràng của rau cần tây sẽ giúp giảm tình trạng táo bón rất hiệu quả. Bạn nên ăn rau cần tây sống để giảm táo bón nhanh chóng nhất.
7 Trị bệnh Gout
Để giải đáp thêm cho vấn đề “rau cần tây chữa bệnh gì?” thì đây chính là câu trả lời. Do có nhiều chất kiềm, cần tây có khả năng trung hòa các chất acid. Vì vậy các bệnh như gút, nhiễm trùng máu, bệnh phong thấp,... đều có nguyên nhân do acid tăng cao trong máu có thể hạn chế được bằng việc thường xuyên ăn cần tây.
Uống bột cần tây mật ong cũng rất tốt cho sức khỏe.
Cần tây - một loại thực phẩm không những ngon, bổ dưỡng mà còn có rất nhiều công dụng đặc biệt với nam giới. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe bạn nên mua cần tây ở những nơi uy tín đảm bảo chất lượng nhé!