 |
Quả dâu ta |
+ Bổ can thận, ích tâm huyết, thính tai, sáng mắt, đen râu tóc, lợi xương khớp: Quả dâu chín 5kg, gạo nếp 6kg, men rượu vừa đủ. Ép lấy nước dâu đun sôi để nguội cùng cơm nếp men rượu trộn đều cho vào bình ngâm. Ngày uống mỗi lần 30-50ml. Nếu cho thêm mật ong vào rượu dâu sẽ ngon, bổ hơn.
+ Dưỡng huyết: Quả dâu chín 50g, đường phèn vừa đủ. Quả dâu cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ sắc. Lấy nước đó hòa đường phèn để uống. Có thể uống thường xuyên, nhất là về mùa hè.
+ Người già, yếu, ốm dậy: Quả dâu chín 40g, gạo 50g, đường phèn vừa đủ. Nấu cháo lỏng ăn buổi sáng (lúc chưa ăn gì, bụng đói).
+ Viêm đa khớp dạng thấp: Quả dâu tươi 100g, rượu trắng (gạo hoặc nếp ngon). Dâu rửa sạch, giã nát gói vào túi vải ngâm vào rượu 3-5 ngày. Uống mỗi lần 20-25ml.
Lưu ý: Người bị mắc chứng hàn như đau bụng, tiêu chảy… không dùng.
H'Mai (suckhoedoisong.vn)