 |
Krar nhôngl muôx tsul njiv, sur, zôngv chia txu gru, o trox pangl, moz kang, kuz ndâux blâuv, cxơưl suôz… |
+ Tsâu krar nhôngl cênhz jiz mur: lâuz 250ml đêx trâu râuz bâu, cxangz 1 ntir krar nhôngl cxôngr têx beik tso hur muôz râuz muôx li 10 – 15 phut mas muôz mir njir jiz mur, đu siz shơư.
+ Krar haz txir đok: Krar nhôngl 60g haz txir đok kruôr uô hur mas cxôngr nhias. Lâuz lur đêx nyaz râuz bâu mas muôz chor đêx ntơư cxơưz kror njưl haz kror ndâux muôx li 15 - 20 phut. Iz nuz uô 2 - 3 jas.
Chêhrr phangx: Tsi zôngv trâu nhuôs hur kangz 3 shông.
Mẫn Doanh (t.h)