4 cách làm gừng ngâm mật ong giảm cân, trị ho bổ dưỡng

1Tác dụng của gừng ngâm mật ong

• Gừng ngâm mật ong là cách phòng chống ung thư tự nhiên an toàn và hiệu quả.

• Hỗn hợp này cũng làm tăng cảm giác thèm ăn và giúp tăng tốc độ trao đổi chất.

• Gừng có tính chất cay nồng và có khả năng sát trùng mạnh. Gừng ngâm mật ong có thể giúp cơ thể chống lại các vi rút gây bệnh, giúp làm ấm cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch.

• Thường xuyên ngâm gừng với mật ong có thể giúp giảm béo, giảm béo vùng bụng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

24 cách làm gừng ngâm mật ong bổ dưỡng tại nhà

Hướng dẫn làm mật ong ngâm gừng trị ho

• Gừng tươi: 4 củ lớn( bạn nhớ chọn gừng già nhé)

• Mật ong: 1/2 lít (bạn chuẩn bị đủ để đổ ngập gừng nhá)

• 1 hũ thủy tinh

Hướng dẫn làm gừng ngâm mật ong đường phèn tăng sức đề kháng

• Gừng tươi 5 gr

• Mật ong 1 muỗng canh

• Nước nóng. 150 ml

• Trà túi lọc 1 gói

Hướng dẫn làm gừng ngâm mật ong chanh giảm cân

• Gừng tươi 200 gr

• Nước lọc 3 chén

• Mật ong 3 muỗng canh

• Chanh 1/2 trái

Hướng dẫn làm trà gừng ngâm mật ong

• 200g gừng (nên chọn gừng ta)
• 200ml mật ong

3 Lưu ý khi làm gừng ngâm mật ong

• Gừng bạn nên lựa gừng ta thay vì gừng Trung Quốc.

• Gừng ta khi bẻ đôi sẽ thấy đường vân rõ nét, cơ nhiều và có màu vàng tươi.

• Hãy để nước nguội bớt rồi hãy cho chanh vào không sẽ bị đắng.