Đằng sau những giây phút đứng trên bục vinh quang được những tấm huy chương cao quý và ngẩng cao đầu tự hào khi tiếng nhạc quốc ca Việt Nam vang lên sau mỗi trận đấu là kết quả của một quá trình khổ luyện gian nan và vất vả với biết bao mồ hôi và nước mắt, thậm chí là cả máu và cả tuổi thanh xuân của mình. Năng khiếu của bản thân chưa phải là chìa khóa dẫn đến thành công mà điều quan trọng là nhờ quá trình khổ luyện kiên trì lâu dài, thậm chí phải đối mặt với những nguy cơ chấn thương gây thương tật.
4h30' hằng ngày, các vận động viên nội trú đã sắp xếp gọn gàng chỗ ngủ, vệ sinh cá nhân trước khi vào buổi tập luyện.Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh Đắk Nông hiện có trên 30 vận động viên đang tập luyện thi đấu ở 5 bộ môn ưu thế của Đắk Nông gồm: Kickboxing, điền kinh, võ cổ truyền, wushu và đua thuyền.Khởi động cho giãn cơ để tránh bị trấn thương nặng trong qua trình tập luyện.Các vận động viên phải luyện tập chăm chỉ để những kỹ năng không bị mai một. Nhằm tránh tổn thương các vùng nguy hiểm trên cơ thể buộc các vận động viên phải trang bị đồ bảo hộ.Tập trung hết mình trong tập luyện môn kickboxing.Vận động viên Lê Ngọc Phương Giang đoạt giải ba môn võ cổ truyền tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ IX năm 2022.Chứng kiến một buổi tập, nhìn những giọt mồ hôi nhễ nhại và nét mặt đau đớn khi chấn thương của các vận động viên mới thấy được phần nào sự vất vả mà các vận động viên đang phải trải qua để mang thành tích về cho thể thao Đắk Nông.Vì không có nơi tập luyện nên đội đua thuyền phải di chuyển gần 10km để ra hồ thủy điện tập luyện.Huấn luyện viên Lê Minh Hoàng hướng dẫn động tác chuẩn cho học trò.Đội đua thuyền tập luyện 4h/ngày.Bên cạnh công tác huấn luyện, Ban huấn luyện Trung tâm còn quan tâm sát sao đến thời gian ăn, ngủ, nghỉ của vận động viên nội trú. Theo đó, Trung tâm đã lên thực đơn cho từng tuần để đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho từng vận động viên đảm bảo mỗi bữa ăn có đủ chất đạm, chất béo, chất xơ…Năm 2022, tham gia giải vô địch điền kinh các nhóm tuổi trẻ quốc gia, vận động viên Thị Hà dân tộc M'nông đã xuất sắc đoạt HCĐ nội dung tiếp sức các cự ly 1.200m, 400m, 800m, 1.600m lứa tuổi sinh năm từ 2007-2009.Tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ IX năm 2022, tỉnh Đắk Nông đoạt giải nhì môn võ cổ truyền.Đắk Nông đoạt giải ba môn kicboxing tại tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ IX năm 2022.