Nau ntĭm săm kuh ntô săk bôk
Khoa học thường thức - Ngày đăng : 10:03, 14/04/2022
Dầu ô liu sâm kơl bư plôk kuh ntô săk bôk: He sŏk m'hĭng trực tiếp du n'hoi mô rĭ 2 n'hoi dầu ta ntô săk bôk. Tĕng âk ma mô kuh bôk, he chlơi ntơm 10 mnĭt tât dŭt ngo. Dŏng ka nĭ kĭ sŏk gơi bư plôk kuh ta bôk, jêh rĭ ŭm bôk ân kloh.
 |
Bột yến mạch bư trŭnh nau ji môr gĕh nđâng yor kuh ntô săk bôk |
+ Giấm táo bư bah chiăt bôk: He rơm du phần tât 2 phần dak n'hanh du phần giám, jêh rĭ m'hĭng ta bôk bar pe tâ du pơh tâm 10 mnĭt. Dŏng ka nĭ kĭ sŏk gơi bư plôk kuh ta bôk, jêh rĭ ŭm bôk ân kloh.
+ Bột yến mạch sâm kơl bư mô gĕh ji môr jêng nđâng: Rklai bột yến mạch e hŏ gâm sĭn đah dak, chê iê dak dầu ô liu jêh rĭ m'hĭng ta ntô săk bôk jêh rĭ chlơi tâm 10 mnĭt, jêh rĭ ŭm bôk ân kloh yến mạch.
Mẫn Doanh (th)