Trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Khoa học - Ngày đăng : 08:51, 07/04/2022
Giảm buồn nôn do ốm nghén hoặc hóa trị: gừng có thể là một giải pháp thay thế hiệu quả cho những người đang mang thai hoặc đang điều trị hóa chất không thể sử dụng các loại thuốc chống nôn thông thường.
 |
Trà gừng được nấu từ các nguyên liệu gừng tươi, mật ong, chanh… |
+ Giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch: tiêu thụ gừng với liều lượng 2 - 6 gram hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tim. Gừng có thể giúp: ngăn ngừa cơn đau tim; ngăn ngừa cục máu đông; giảm chứng ợ chua; giảm cholesterol…
+ Giúp quản lý cân nặng và lượng đường trong máu: gừng có thể giúp quản lý trọng lượng cơ thể bằng cách tăng sinh nhiệt (cơ thể sản sinh nhiệt) giúp đốt cháy chất béo…
Mẫn Doanh (t.h)